Kacang kedelai menjadi salah satu bahan makanan yang sering kita jumpai di kehidupan sehari-hari, walau sudah dalam bentuk olahan.
Kandungan gizi yang baik serta rasa gurih nikmat yang dihasilkan membuatnya digemari banyak masyarakat, sehingga tak jarang arus transaksi jual-beli kacang kedelai ini sangat lancar.
Di PT Putra Nasa Mandiri memproduksi jenis polong ini dengan harga yang sangat murah dan berkualitas import, Anda bisa mendapatkannya di sini dengan mendatangi langsung lokasi atau terlebih dahulu mampir di websitenya, www.putranasa.com. Kebutuhan Anda dijamin terpenuhi sesuai permintaan Anda.
Hampir setiap hari atau mungkin dipastikan setiap minggu Anda mengkonsumsi olahan kacang kedelai, tetapi apakah Anda tahu kandungannya selain protein?
Jangan salah, sebagian besar dari kita memang tahu kedelai kaya akan protein nabati, tetapi nyatanya tak hanya itu saja.
Ada banyak kandungan zat yang baik bagi tubuh Anda di keluarga polong ini. Apa itu?
Berikut ini adalah Kandungan Gizi di dalam Kacang Kedelai :
Kalori 446 kcal
Karbohidrat 30,16 gr
Protein 36,49 gr
Air 8,54 gr
Gula 7,33 gr
Lemak 19,94 gr
Serat 9,3 gr
Vitamin A 1µg
Vitamin C 6 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 0,85 mg
Vitamin K 47 µg
Vitamin B1 0,874 mg
Vitamin B3 1,623 mg
Vitamin B5 0,793 mg
Vitamin B9 375 µg
Kalsium 277 mg
Zat Besi 15,7 mg
Magnesium 280 mg
Fosfor 704 mg
Potassium 1797
Sodium 2 mg
Seng 4,89 mg
Zaman sekarang sudah semakin modern dan kreatif, entah itu teknologi, fashion, maupun transportasi bahkan tak ketinggalan kreasi makanan pun sekarang merajalela.
Persaingan di masa kini sudah semakin maju sehingga pebisnis harus berpikir kreatif untuk mengolah makanan.
Ingin tahu olahan makanan berbahan dasar kedelai? Banyak sekali. Ada banyak resep makanan dari kedelai, mulai dari makanan yang gurih hingga makanan yang manis, bahkan untuk minumannya pun ada.
Nah, di sini kami hanya akan mengulas makanan dan minuman olahan kacang kedelai yang dari dulu hingga sekarang kita jumpai di kehidupan sehari-hari. Check it out!
Makanan tradisional ini tentunya sudah tidak asing lagi ditelinga masyarakat Indonesia. Proses pembuatannya pun tidak terlalu sulit.
Olahan kedelai yang dibantu ragi ini menjadi kegemaran hampir semua orang di Indonesia. Rasanya yang gurih dan gizi dari kedelai itu sendiri seringkali membuat orang merasa ‘kurang’ apabila makan sayur tanpa tempe.
Sama halnya dengan tempe, tahu pun menjadi makanan favorit keseharian masyarakat Indonesia. Olahan ini sering disandingkan dengan tempe karena mungkin rasa kedelainya yang sangat kuat.
Tahu sendiri ada banyak jenisnya, seperti tahu putih, tahu kuning, tahu gambir, tahu aci, tahu pletok, dan masih banyak lagi.
Ini mungkin bukan makanan, tapi lebih tepatnya adalah pelengkap untuk sebuah makanan. Kita lebih sering melihat dia karena kecap memang pelengkap dari kebanyakan olahan makanan.
Ini salah satu olahan kedelai menjadi minuman. Proses pembuatannya sangat mudah, cukup blender kedelai yang sudah direndam dengan 10 liter air mineral lalu saring dan masak airnya.
Susu kedelai murni sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, khususnya anak-anak. Maka, dengan membiasakan meminum susu ini, sudah pasti kesehatan tubuh akan terjaga.
Sebenarnya masih banyak lagi olahan kacang kedelai, ada yang lebih kreatif lagi dari ini, bahkan kita bisa saja membuat kue berbahan dasar kacang kedelai.
Ingin mencoba mengolah biji kacang kedelai? Segera dapatkan kacang kedelai di www.putranasa.com, lalu kreasikan masakan Anda. Dijamin murah, berkualitas import, dan banyak kandungan gizinya. PT. Putra Nasa Mandiri menyediakan komoditi tersebut dengan quantity grosir dan harga kemitraan.
Baca juga :
